A rossz tartás leggyakrabban a gyenge törzsizmokra vezethető vissza és számos kellemetlenség származhat belőle.
-fejfájás
-állkapocs ízületi szindróma
-ízületi gyulladás
-keringési zavar
-izomfájdalom
-légzési nehézség
-emésztési zavar
-székrekedés
-merevség
-kimerültség
-neurológiai elváltozások
-általános rossz testi működés

Ha kihúzzuk magunkat:
-magabiztosabbnak
-erősebbnek
-fiatalabbnak fogunk látszani

Ez segít abban, hogy jó véleménnyel legyünk magunkról és szebbnek lássuk a világot.
Amennyiben szeretnél javítani a testtartásodon várunk csütörtökönként Spartan Mobility óránkra 17.30-tól!